Prehitro mi pride, kaj sedaj?

A tebi tudi prehitro pride? Kaj pa zdaj?

Povečaj svojo vzdržljivost s preprostimi tehnikami - Nasveti za izboljšanje spolne vzdržljivosti

Vprašanje, kako izboljšati svojo vzdržljivost v postelji, je eno najpogostejših vprašanj, ki nam jih postavljate. Če se sprašuješ, kako povečati svojo vzdržljivost, ne skrbi - obstaja več preprostih tehnik, s katerimi lahko dosežeš želene rezultate. Podobno kot pri treniranju kondicije s tekom, je tudi vzdržljivost nekaj, kar se da izboljšati.

Kreme za zakasnitev orgazma

Uporaba krem ali sprejev za zakasnitev orgazma je hitra rešitev za večjo vzdržljivost. Ti izdelki omrtvičijo glavico penisa, kar omogoča daljši čas spolnega odnosa.

Uporaba obročka za penis ali prehranskih dopinil

Mehanski pripomočki, kot so obročki za penis ali prehranska dopolnila v obliki tablet, lahko prav tako prispevajo k povečanju vzdržljivosti. Obročki za penis povečajo trdoto erekcije, medtem ko prehranska dopolnila delujejo kot dodatna podpora.

Tehnika "Edging" za večjo vzdržljivost

Edging je ena izmed najučinkovitejših tehnik za povečanje vzdržljivosti v postelji. S to tehniko masturbiraš in se ustaviš tik pred orgazmom, počakaš, da se malo umiriš, nato pa nadaljuješ. Priporočljivo je vaditi to tehniko vsaj 20 minut neprekinjeno, kar bo pripomoglo k večji vzdržljivosti.

Stamina Training Kit za vzdržljivost

Pri tej tehniki lahko uporabiš poseben masturbator, kot je Fleshlight Stamina Training Kit, namenjen prav vadbi vzdržljivosti. Uporaba masturbatorja omogoča izjemno realističen občutek in še dodatno pripomore k izboljšanju vzdržljivosti.

"Start-Stop" tehnika za večjo vzdržljivost

Pri tej tehniki se ustaviš med samim aktom in si vzameš kratek odmor, med katerim se posvetiš partnerju. To lahko vključuje različne načine zadovoljevanja, kar bo poleg povečanja vzdržljivosti še dodatno popestrilo intimni trenutek.

"Squeeze" tehnika za zakasnitev ejakulacije

Občutek, da ti bo prišlo, lahko nadzoruješ s "squeeze" tehniko. S stiskanjem penisa tik pod glavico, še posebej na frenulumu, lahko preprečiš ejakulacijo. Vadba te tehnike lahko pripomore k boljšemu nadzoru nad ejakulacijo.

Masturbacija pred seksom za povečano vzdržljivost

Pred samim spolnim odnosom si privošči masturbacijo približno uro prej, kar lahko pripomore k daljšemu trajanju drugega spolnega akta. Pomembno je, da med masturbacijo in spolnim odnosom mine dovolj časa, da se izognete morebitnim težavam z erekcijo.

Keglove vaje za moške

Keglove vaje niso rezervirane samo za ženske. Raziskave kažejo, da redno izvajanje Keglovih vaj lahko pomaga moškim pri težavah s prezgodnjim izlivom in ohranjanjem erekcije. Te vaje lahko izvajaš vsak dan za opazno izboljšanje.

Razširjena predigra za daljši seks

Razširite svojo definicijo seksa in povečajte čas predigre. Daljša predigra lahko pripomore k podaljšanju trajanja samega spolnega odnosa, omogočajoč večje užitke in intimnost.

Upamo, da ti bodo te preproste tehnike pomagale povečati svojo vzdržljivost v postelji. Ne pozabi, redna vadba in odprta komunikacija s partnerjem sta ključ do izboljšanja spolnega življenja.